"Wie soll ich mich entscheiden?“, „Ich möchte mich weiter entwickeln, aber wohin überhaupt?“, „Was sind meine Werte?“, „Wie kann ich mich auf ein schwieriges Gespräch vorbereiten?“ – diesen und anderen Fragen begegnen wir nicht selten in unserem Alltag.

Hier bietet Coaching die Möglichkeit, individuelle Antworten zu finden. Im Gegensatz zum Mentoring gibt Coaching keine Tipps oder Ratschläge, der Coach geht davon aus, dass die Antworten in jedem von uns stecken. Ziel ist es, einen Prozess der Selbstreflexion durch wirkungsvolle Fragen anzustoßen, nicht selten ist dies der Anfang einer Veränderung oder die Antwort auf eine lange vor sich her geschobenen Entscheidung.

Oft kommen auch Klienten zu uns, die kein konkretes Anliegen haben, sondern ein allgemeines Unwohlsein verspüren, unzufrieden oder antriebslos sind. Auch hier ist Coaching in den meisten Fällen die richtige Anlaufstelle, denn fast immer verhilft die Reflektion mit einer neutralen Person zu mehr Klarheit, sowie neuen Impulsen und Erkenntnissen.

Der Prozess des Coachings basiert auf Vertrauen, Offenheit und einer konstruktiven Zusammenarbeit zwischen Coach und Klient. Durch eine unterstützende und respektvolle Beziehung in einem geschützten Raum können Hindernisse identifiziert, Ziele festgelegt und konkrete Schritte zur Zielerreichung entwickelt werden.

Insgesamt kann Coaching eine wertvolle Methode sein, um das volle Potenzial eines Einzelnen zu entfalten, Selbstbewusstsein zu stärken und mehr Klarheit zu finden.